バドミントンの練習に最適なシューズとは?

バドミントンは、ラケットを使って相手と対戦する、素早く激しい動きが求められるスポーツです。
このような動きをするためには、足元からしっかりとサポートしてくれるシューズが必要です。
この記事では、バドミントンの練習に最適なシューズについて紹介していきます。

シューズの種類と特徴

バドミントンを始める際に、最も重要なアイテムの1つがシューズです。
バドミントンのシューズには大きく分けて次の2種類があります。
シューズを選ぶ際には、自分のプレースタイルや足首の強さに応じて、ローカットタイプかハイカットタイプかを決めることが大切です。

ローカットタイプ

• 足首まで覆わないタイプで、軽量で動きやすいのが特徴です。

• 足首の自由度が高く、素早い方向転換やステップに適しています。

• しかし、足首の保護が弱く、捻挫などのリスクが高まります。

ハイカットタイプ

• 足首まで覆うタイプで、安定感や保護性が高いのが特徴です。

• 足首をしっかり固定し、衝撃やねじれから守ってくれます。

• しかし、重量が重く、動きにくさや疲労感が増します。

ローカットとハイカットの選び方

ローカットタイプは軽量で動きやすい反面、足首の保護が弱く捻挫などのリスクが高まります。
しかし、素早い方向転換やステップには適しています。
一方、ハイカットタイプは足首をしっかり固定し、衝撃やねじれから守ってくれますが、重量が重く動きにくさや疲労感が増します。

一般的には、ローカットタイプが多く使われています。
しかし、自分のプレースタイルや足首の強さに合わせて、ハイカットタイプを選ぶこともあります。
シューズを選ぶ際には、必ず自分に合ったタイプを選び、プレイ中の怪我を防止することが大切です。

シューズの評判とおすすめ商品

バドミントンをする上で、適切なシューズを選ぶことは非常に重要です。
不適切なシューズだと、足に負担がかかり、怪我の原因にもなってしまいます。

そこで、今回はバドミントンのシューズの中でも特に評判やおすすめの商品を紹介します。
これらは一例ですが、他にも様々なシューズがあります。自分の足型や予算に合わせて選ぶことが大切です。

これらの紹介したシューズは、バドミントンプレイヤーにとって人気が高く、評判も良い商品です。
しかし、それぞれの足型や予算に合わせたシューズを選ぶことが大切です。
しっかりと自分の足にフィットするシューズで、快適なプレイをすることができるようにしましょう。

ヨネックス パワークッション65Z2

まずは、ヨネックスパワークッション65Z2です。
多くのプロ選手が使っていることでも有名なこのモデルは、足にしっかりとフィットしながら、動きを妨げない構造になっています。
また、安心感があるので、激しい動きが多いバドミントンにおいても安心して使えます。

  • ヨネックスのシューズは多くのプロ選手が使用しています。
  • 足にしっかりとフィットし、圧迫感が少ないです。
  • 激しい動きでも安定感があります。

ミズノ ウエーブクロウ

次に紹介するのはミズノウエーブクロウです。
少し軽めのシューズを探している方におすすめです。
特に、足のサポート機能が高いため、足への負担も少なく、安定感があります。
また、カラーも豊富なので、自分の好きな色を選ぶこともできます。

  • ミズノのシューズの中でも安定性が高いです。
  • 足に密着し、素足に近い感覚で動くことができます。
  • カラーバリエーションが豊富で、好きな色を選べます。

ヨネックス パワークッションエアラスZ

最後に紹介するのは、ヨネックスパワークッションエアラスZです。
名前の通り、ヨネックス史上最軽量のシューズです。
足に負担がかかりにくく、フットワークを重視する方には最適です。
また、クッション性や耐久性もバツグンで、長期的に使えるシューズでもあります。

  • ヨネックス史上最軽量のモデルです。
  • 素早いフットワークを目指す方におすすめです。
  • クッション性や耐久性も優れています。

シューズのブランドとモデル

バドミントンのシューズは、様々なメーカーやモデルがあります。
それぞれに特徴や性能が異なるので、自分のプレースタイルや技術に合わせて選ぶことが大切です。

バドミントンのシューズで有名なメーカーには、ヨネックス、ミズノ、アシックスなどがあります。
ヨネックスは「パワークッション」や「ウェーブクロー」、ミズノは「ウェーブファング」など、それぞれ独自のテクノロジーを搭載しています。
アシックスはカラーバリエーションが多く、おしゃれなデザインが特徴です。

ここでは、バドミントンのシューズのおすすめメーカーとモデルを紹介します。

おすすめモデル:ヨネックス パワークッション65Z

バドミントンのシューズの中でも特におすすめのモデルは、ヨネックスの「パワークッション65Z」です。
クッション性が高く、着地や蹴り出しの衝撃を緩和してくれます。
長年、選手達からの高評価を受けているシリーズで、これを選べば間違いないという声が多数あります。
足幅に合わせて、ワイドモデルやスリムモデルも選択できます。
プロも愛用するほどの安定感があるモデルです。

おすすめモデル:ウエーブファングZERO

バドミントンのシューズで次におすすめのモデルは、ミズノの「ウエーブファングZERO」です。
シューズの中ではグリップ力が飛び抜けて高く、床を捉える感触があり、動いた時のブレが少ない。
その分、クッション性と軽さが犠牲となっていますが、重さがあると安定すると感じる選手には適しています。

ヨネックス

ヨネックスは、日本を代表するバドミントン用品メーカーです。
世界トップ選手たちが使用していることでも知られており、その高い品質・性能は世界中で認められています。
ヨネックスのシューズには、プレーの高速化に対応するグリップ性とフィット感を追求した「ラディアルブレードソール」などの独自のテクノロジーが多数搭載されており、それらが選手たちのプレーをサポートしています。

ヨネックスのバドミントンシューズは、「パワークッションシリーズ」です。
パワークッションという衝撃吸収素材を搭載し、グリップ力やフィット感が高いことが特徴です。
パワークッション65Z、パワークッション100ZZ、パワークッションエアラスZなど、バリエーションも豊富です。
激しい動きにも対応できるため、多くの選手たちから支持されています。

ミズノ

ミズノは、バドミントンのシューズにおいて高度なテクノロジーを数多く搭載した老舗スポーツ用品メーカーです。
ミズノのバドミントンシューズには、MIZUNO ENERZYという独自の高反発ソールや、MBHOLDFITという足とシューズの一体感を高めるアッパー構造が最大の特徴です。

ミズノのバドミントンシューズには、主に以下のようなラインナップがあります。

・ウエーブファングシリーズ:ミズノウエーブを搭載したシューズで、ウエーブファングプロ、ウエーブファングゼロ2などがあります。
コートを捕らえる力強い一歩を踏むことができ、パワーのあるスマッシュを打てるシューズです。

・ウエーブクロウシリーズ:ミズノウエーブを搭載したシューズで、ウエーブクロウ2、ウエーブクロウ3などがあります。
素早い蹴り出しで、より速いプレーをアシストするシューズです。

プロが愛用するシューズの特徴

バドミントンのプロが愛用するシューズには、どのような特徴があるのでしょうか。
プロの動きを参考に、自分に合ったシューズを選ぶことも重要です。

軽量であること

プロのシューズは軽量であることが大切です。
体力の消耗を減らし、素早い動きができるようになります。
動作が鈍重になってしまうと、反応が遅れてしまい、相手に優勢を与えてしまうことになります。
また、軽量であることで、足への負担も軽減されます。

安定感があること

プロのシューズには、足首や踵部分の保護がしっかりしているものが多いです。
特に、前後左右に動く回転や急激な加速に対して安定感があることが大切です。

グリップ力があること

バドミントンは素早い動きが多く、滑って転倒することが危険です。
そのため、シューズの底にはしっかりとしたグリップ力が求められます。

クッション性があること

また、クッション性にもこだわっており、長時間のプレーでも足や膝への負担を軽減できるようになっています。
バドミントンはジャンプや着地などの衝撃が大きい種目です。
そのため、シューズの中には衝撃を吸収してくれるクッション材が入っているものがあります。

フィット感があること

バドミントンでは、素早い動きが求められます。
足のスタビリティが低く、体重移動の遅れが起こるとパフォーマンスに影響が出てしまいます。
そのため、足にぴったりと合うシューズが望ましいです。

デザイン性

プロのシューズは、機能性だけでなく、デザイン性にもこだわっています。
多彩なカラーバリエーションや、個性的なデザインが特徴的です。
プロのスタイルにあわせてシューズを選ぶことで、自分自身のプレーにも自信を持つことができます。

バドミントンのプロが愛用するシューズとは?

バドミントンのプロ選手は、自身のプレースタイルや技術に合わせてシューズを選んでいます。
以下では、代表的なプロ選手が好んで使用するシューズをご紹介します。

先ほど紹介したポイントを踏まえて、プロが実際に使用しているシューズをご紹介します。

桃田賢斗選手 ヨネックス パワークッション65Z2

桃田賢斗選手が使用しているシューズです。
桃田選手は、素早く正確なフットワークとコートカバーリングが得意な選手です。
グリップ力とフィット感が高く、激しい動きにも対応できます。

ラチャノック・インタノン選手 ヨネックス パワークッションエアラスZ

ラチャノック・インタノン選手が使用しているシューズです。
ラチャノック・インタノン選手は、優雅で華麗なストロークと多彩な技術が得意な選手です。
軽量で機動力の高いシューズで、素早く動くことに有利になります。

以上のシューズは、プロが選んでいる商品です。
自分に合ったシューズを探す際には、参考にしてみてください。

シューズのメリットとデメリット

プロ選手が愛用するシューズはそれぞれにメリットとデメリットがあります。
以下に、代表的なプロ選手が好むシューズのメリットとデメリットを簡単に紹介します。

パワークッション 65 Z2のメリットとデメリット

メリット:グリップ力とフィット感が高く、激しい動きでも対応可能。衝撃吸収性が高く足首の保護性が高い。
デメリット:とくになし。

パワークッション AERUS Zのメリットとデメリット

メリット:軽量で機動力に優れ、素早く自由に動ける。カラーバリエーションも豊富。
デメリット:軽量であるがゆえにクッション性が犠牲に。素材強度も少し弱い。

バドミントンのシューズのまとめ

バドミントンのシューズは、プレーに大きな影響を与える重要な用品です。
選ぶ際には、プレースタイルや足の形状、技術レベルに合わせて、性能や特徴を比較検討することが大切です。

この記事で紹介したヨネックスの「パワークッション65Z」、ミズノの「ウェーブクロー」、ヨネックスの「パワークッションエアラスZ」は、初心者から上級者まで幅広い層におすすめのシューズです。

自分のプレースタイルや技術に合ったシューズを選んで、快適で楽しいバドミントンライフを送りましょう。