バドミントンを独学で始める方法｜初心者向け練習の進め方
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「バドミントンを始めたいけれど、近くにスクールがない」「いきなりサークルへ参加するのは不安」という人は、まず独学から始めることもできます。 グリップ、構え、素振り、シャトルの打ち上げ、フットワークなどは一人でも練習できる […]
「練習・上達」の記事一覧
バドミントン初心者は週何回練習すれば上達する？
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「バドミントン初心者は週何回くらい練習すれば上達するのだろう」と気になっている人は多いのではないでしょうか。 部活なら週に何度も練習できますが、社会人や大人初心者の場合は仕事や家庭もあるため、毎日体育館へ行くことは現実的 […]
バドミントン初心者の練習メニュー｜最初にやるべき基礎練習
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バドミントンを始めたばかりの初心者は、「何から練習すれば上手くなるのだろう」と迷いやすいですが、最初からスマッシュや難しいショットばかり練習する必要はありません。 まずはラケットを正しく扱い、シャトルを安定して打ち、打っ […]
バドミントンが上手くなるまでのロードマップ｜初心者から試合で勝つまで
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「バドミントンが上手くなるには、何をどの順番で練習すればいい？」 「部活に入ったけれど、周りの経験者との差が大きくて何から練習すればいいか分からない」 「スマッシュやサーブは練習しているけれど、なかなか試合で勝てない」 […]