バドミントンのサーブでは、対角線上のサービスコートへ向け、決められた高さより低い位置からシャトルを打ちます。
足を動かす、ラインを踏む、シャトルへ回転を加えて離す、途中でスイングを止めるといった動作もフォルトの対象です。

以前使われていた「腰より下で打つ」「ラケットのシャフトを下向きにする」という説明は、現在の一般的な競技規則とは異なります。
この記事では、初心者が試合前に覚えておきたい現行のサーブルールを、打ち方、足元、位置、順番に分けて解説します。

バドミントンの正しいサーブの条件

正しいサーブとして認められるには、シャトルを打つ高さだけでなく、立つ位置、足の状態、シャトルの持ち方、ラケットの動かし方を守る必要があります。
サーブが相手コートへ入っていても、打つまでの動作に違反があればフォルトです。

確認項目 正しいサーブの条件
立つ位置 サーバーとレシーバーが対角線上のサービスコート内に立つ
ライン サービスコートの境界線を踏まない
足 サーブ開始から完了まで両足の一部を床につけ、位置を動かさない
シャトルの持ち方 意図的な回転を加えずにシャトルを離す
最初に当てる場所 ラケットが最初にシャトルのコルク部分へ当たる
打つ高さ インパクト時にシャトル全体がコート面から1.15メートル未満
ラケットの動き 前へ動かし始めたら、シャトルを打つまで前方への動きを続ける
シャトルの軌道 ラケットから上向きに飛び、ネットを越えて正しいサービスコートへ入る

初心者は高さだけを気にしがちですが、試合では足やライン、スイングの停止によるフォルトも起こります。
一つずつ別のルールとして覚えるのではなく、構えてからシャトルを打つまでを連続した正しい動作として練習しましょう。

サーブはコート面から1.15メートル未満で打つ

サーブを打つ瞬間には、シャトルの一部だけでなく、シャトル全体がコート面から1.15メートルより低い位置になければなりません。
コルクが1.15メートル未満でも、羽根の一部が基準より上に出ていれば正しいサーブとは認められません。

この高さは、選手の身長や腰の位置ではなく、コート面から測る固定された基準です。
背の高い選手も低い選手も同じ1.15メートルが適用され、体格によって打てる高さが変わるわけではありません。

1.15メートルは体のどのあたり？

1.15メートルが体のどの位置になるかは身長や体格によって異なるため、「腰」や「みぞおち」で判断することはできません。
練習では床から1.15メートルの位置を壁やポールで確認し、自分の体ではどの高さになるか把握してください。

公式戦ではサービスジャッジが専用の器具を使い、基準線とシャトルの位置を見て判定する場合があります。
審判のいない練習や地域の試合でも、普段から明らかに低い位置で構えると高さを巡るトラブルを避けられます。

「腰より下」は現在の基準ではない

以前のルールでは、サーバーの一番下の肋骨付近を腰の基準とし、シャトル全体をその位置より下にして打っていました。
現在は固定された1.15メートルが基準となっているため、古い解説にある「腰より下」だけでは正確ではありません。

ユニフォームのウエスト部分やズボンの位置を基準にしても、正しい高さは判断できません。
現在の競技規則に合わせて覚える場合は、体の部位ではなくコート面から1.15メートル未満と理解してください。

ラケットは最初にコルク部分へ当てる

サーブでは、ラケットが最初にシャトルのコルク部分へ当たる必要があります。
羽根へ先に当てて不規則な回転を作ったり、コルクを避けて羽根だけをこすったりする打ち方は認められません。

コルクへ当たったあと、一つのスイングのなかで羽根やフレームへ続けて触れる場合まで、直ちに違反になるわけではありません。
重要なのは、サーブ時の最初の接触がシャトルのコルク部分であることです。

シャトルへ回転を加えて離してはいけない

シャトルを離すときは、指でひねるなどして意図的な回転を加えてはいけません。
シャトルを持つ手で回転を作ってから打つと、通常とは異なる不規則な軌道が生じるためです。

羽根側を軽く持ち、構えた位置から自然に離してコルクへラケットを当てましょう。
指で回す動作を加えず、シャトルを安定させるために必要な範囲で持ってください。

シャトルはラケットから上向きに飛ばす

正しいサーブでは、シャトルがラケットから上向きに飛び、ネットを越えて対角線上のサービスコートへ入る必要があります。
テニスのサーブのように高い位置から下向きに打ったり、ネットの横を通したりすることはできません。

上向きとは、サーブ直後のシャトルがコート面から離れる方向へ進むことを意味します。
ショートサーブ、ロングサーブ、フリックサーブのいずれも、打ち出された直後には上昇する軌道でなければなりません。

サービスコートのライン上はインになる

正しい対角線上のサービスコートへ落ちたシャトルは、境界線の内側だけでなく、ライン上に触れた場合もインです。
コートのラインは、そのラインが囲んでいる有効範囲の一部として扱われます。

シャトルは着地後に滑ったり跳ねたりすることがありますが、最初に床へ触れた位置で判定します。
最初にコルクがラインへ触れ、その後コート外へ倒れた場合でもインです。

サーブ中は両足の一部を床につけておく

サーバーとレシーバーは、サーブが始まってから完了するまで、両足の一部を床へ接触させたままにします。
片足を完全に浮かせる、足を踏み出す、床の上で足の位置を滑らせるといった動作はフォルトです。

足裏全体を床へ固定する必要はなく、かかとを浮かせても、つま先など足の一部が同じ位置で床へ接触していれば問題ありません。
体重移動はできますが、接地している部分が動かない範囲で行ってください。

体重移動はしてもよい

フォアハンドのロングサーブでは、後ろ足から前足へ重心を移しながらラケットを振ります。
この体重移動自体は禁止されておらず、両足の一部が決めた位置で床へ接触していれば行えます。

前足へ重心を移した結果、後ろ足が完全に浮いたり、前足が前方へ滑ったりするとフォルトになります。
足の位置を変えず、その場で重心だけを移すように練習してください。

サーブが完了したあとは動いてよい

足を静止させる必要があるのは、サーブ開始からシャトルを打つ、または空振りしてサーブが完了するまでです。
ラケットがシャトルへ当たったあとは、次の返球へ備えてすぐに足を動かせます。

サーブ後まで足を固定して待つ必要はなく、準備姿勢へ戻る動作を遅らせる理由もありません。
ルールを守りながら、インパクト後は速やかにコートを守れる位置へ移動しましょう。

サーバーとレシーバーはラインを踏んではいけない

サーバーとレシーバーは、それぞれ対角線上にあるサービスコートの内側へ立ち、境界線へ足を触れてはいけません。
センターライン、ショートサービスライン、サイドラインなど、サービスコートを囲む線を踏んだ状態で構えるとフォルトです。

足がラインの上空へ出ていても、実際にラインへ接触していなければ、そのことだけでフォルトにはなりません。
ただし、サーブ開始から完了まで両足の一部を床へ固定する必要があるため、余裕を持ってラインの内側へ立ちましょう。

シングルスとダブルスでは横幅と奥側の有効範囲が異なります。
図とあわせて位置を確認したい場合は、バドミントンのサーブを打つ位置をご覧ください。

サーブを始めたらラケットを途中で止めない

サーバーとレシーバーの準備が整ったあと、ラケットヘッドが最初に前方へ動いた時点でサーブ開始です。
一度前へ動かし始めたら、シャトルを打つか空振りするまで、前方への動きを継続しなければなりません。

ラケットを前へ動かして途中で止め、相手の反応を見てから再び動かす行為は認められません。
前後へ何度も動かしてタイミングを惑わせるのではなく、一続きの動作でシャトルを打ってください。

バックスイング後に長く止めてはいけない

サーブ前にラケットを後方へ引くことはできますが、バックスイングを終えたあと、不自然に長く止めると遅延と判断されます。
相手の集中を乱す目的で構え続けたり、打つ時期を故意に遅らせたりする行為も認められません。

構えを作ったら、バックスイングから前方へのスイングへ自然につなげましょう。
毎回同じ手順とテンポで打つ習慣を作ると、遅延を避けながらサーブの精度も安定します。

空振りするとフォルトになる

サーブを始めたあと、シャトルへラケットが当たらず空振りした場合は、その時点でサーブが完了してフォルトになります。
テニスのような第2サーブはなく、打ち直すことはできません。

ただし、まだラケットを前へ動かしておらず、シャトルを落としただけの場合は状況によって判断が異なることがあります。
試合ではシャトルとラケットの位置を安定させ、サーブを始めてから迷わず一続きで打ちましょう。

レシーバーの準備ができる前に打ってはいけない

サーバーは、レシーバーの準備が整う前にサーブを打ってはいけません。
レシーバーが構えていない、視線を外している、手を上げて待つよう示している場合は、準備が整うまで待ちます。

一方、レシーバーがシャトルを返そうとしてラケットや体を動かした場合は、受ける準備ができていたと判断されます。
返球を試みたあとで「準備ができていなかった」としてサーブのやり直しを求めることはできません。

レシーバーが準備前ならレットになる

準備ができていないレシーバーへサーブを打ち、レシーバーが返球を試みなかった場合は、レットとしてやり直します。
この場合はどちらにも得点が入らず、直前にサーブを打った選手が同じ位置からもう一度サーブします。

ただし、レシーバー側も故意に準備を遅らせることはできません。
両者が構えたあとは不要に時間を延ばさず、互いの準備を確認してサーブを開始してください。

得点が偶数なら右、奇数なら左からサーブする

サーブを打つ側の得点が0点または偶数なら、右側のサービスコートから打ちます。
サーブ側の得点が奇数なら左側から打つため、「偶数は右、奇数は左」と覚えると判断できます。

サーブを打つ位置について、模擬試合を設定して図解した記事を確認したい場合は、バドミントンのサーブを打つ位置をご覧ください。

サーブ側の得点 サーブを打つ位置
0、2、4、6などの偶数 右サービスコート
1、3、5、7などの奇数 左サービスコート

基準になるのは試合全体の合計点や相手の得点ではなく、現在サーブを持っている側の得点です。
シングルスでもダブルスでも、左右を判断する基本は変わりません。

シングルスのサーブルール

シングルスでは、サーバーがラリーに勝つと1点が入り、次は左右を替えて同じ選手がサーブします。
レシーバーがラリーに勝つと1点を得て、新しいサーバーとなり、自分の得点に対応する側から打ちます。

サービスコートは横に狭く、縦に長い範囲を使用します。
内側のシングルスサイドラインと、一番奥のバックバウンダリーラインまでがサーブの有効範囲です。

シングルスの具体例

自分が0対0でサーブを始める場合は、右のサービスコートから対角線上の右コートへ打ちます。
そのラリーに勝って1対0になったら、次は左のサービスコートへ移動してサーブします。

続くラリーに負けて1対1になった場合は、相手が新しいサーバーです。
相手の得点は1点で奇数なので、相手は左のサービスコートからサーブします。

ダブルスのサーブルール

ダブルスでも、サーブ側の得点が偶数なら右、奇数なら左のサービスコートから打ちます。
サーブ側がラリーに勝った場合は同じ選手が左右を替えて続け、負けた場合は相手ペアへサーブ権が移ります。

現在のラリーポイント制では、以前のような一人目と二人目のサーブ権はありません。
サーブ側がラリーに負けた時点で、パートナーへサーブを引き継がず、相手側へサーブ権が移ります。

ダブルスで位置を交代する条件

同じペアの二人が左右のサービスコートを入れ替わるのは、自分たちがサーブを持っている状態で得点したときです。
レシーブ側として得点してサーブ権を得た場合は、その得点だけを理由に二人の位置を入れ替えません。

サーブ権を得た時点で、ペアの得点が偶数なら右側にいる選手、奇数なら左側にいる選手がサーブします。
得点と直前のサーバーを確認すると、誰がどちらから打つか判断できます。

ダブルスでレシーブできるのは対角線上の選手だけ

サーブを直接レシーブできるのは、サーバーと対角線上のサービスコートに立つ選手です。
その選手のパートナーが先にシャトルを打った場合は、レシーブ側のフォルトになります。

サーブが返されたあとは通常のラリーとなり、どちらの選手が打っても構いません。
対角線上の選手だけが打つという制限は、最初のサービスレシーブに限られます。

パートナーはどこに立ってもよい？

ダブルスのパートナーは、自分たちのコート内であれば、サーブ中も必ず決まったサービスコートに立つ必要はありません。
ただし、相手のサーバーやレシーバーからシャトルや動作が見えなくなる位置へ立つことはできません。

サーバーのパートナーは後方、レシーバーのパートナーはレシーバーより後ろに立つ形が一般的です。
戦術上の位置は調整できますが、相手の視界を意図的に遮らないようにしてください。

サーブがネットに当たった場合はどうなる？

サーブがネットに触れても、そのまま越えて正しいサービスコートへ入ればインとなり、ラリーを続けます。
テニスのように、ネットへ触れたことだけを理由としてサーブをやり直すルールはありません。

ネットへ当たってサーバー側へ落ちた場合や、ネットを越えても正しいサービスコートへ入らなかった場合はフォルトです。
また、シャトルがネット上に引っかかった場合や、ネットを越えたあと網へ引っかかった場合も、サーブではフォルトになります。

サーブでフォルトになる主な例

フォルトとは規則違反によってラリーを失うことで、相手側へ1点が入ります。
初心者の試合で起こる主なサービスフォルトは、次のとおりです。

  • シャトル全体が1.15メートル未満になっていない
  • シャトルの羽根へ最初にラケットを当てる
  • シャトルを離すときに意図的な回転を加える
  • 片足を完全に床から浮かせる
  • サーブ中に足を踏み出す、または滑らせる
  • サービスコートの境界線を踏む
  • ラケットを前へ動かしたあと途中で止める
  • サーブを空振りする
  • シャトルが上向きに飛ばない
  • 正しい対角線上のサービスコートへ入らない
  • レシーバーの準備前にサーブを打つ
  • 違う選手がサービスレシーブをする

サービスフォルトは、シャトルが床へ落ちた位置だけで決まるものではありません。
構えからインパクトまでの動作も判定されるため、練習から足元とラケットの連続動作を確認してください。

「ラケットのシャフトは下向き」というルールは現在もある？

以前の競技規則には、インパクト時にラケットのシャフトが下向きでなければならないという条件がありました。
現在の一般的な競技規則ではこの条件は削除され、シャトル全体を1.15メートル未満で打つ固定高の基準へ変わっています。

そのため、古いサイトや動画にある「ラケットヘッドを手より下にする」「シャフトを下向きにする」という説明は、現行規則そのものではありません。
ただし、高さや上向きの軌道など、ほかのサーブルールは引き続き守る必要があります。

間違った位置からサーブしたらどうなる？

本来とは違う選手がサーブまたはレシーブした場合や、左右を間違えた場合はサービスコートの誤りです。
誤りが見つかったらシャトルがプレー中でないときに正しい位置へ直し、それまでの得点はそのまま残ります。

位置を間違えたことを理由に、すでに終わったラリーを最初からやり直したり、得点を取り消したりはしません。
次のサーブ前に現在の得点を確認し、偶数なら右、奇数なら左へ修正してください。

初心者がサーブルールを覚えるコツ

「偶数は右、奇数は左」を最初に覚える

サーブ位置で迷う場合は、サーブを持っている側の得点だけを確認します。
0を含む偶数なら右、奇数なら左という基準は、シングルスとダブルスで共通です。

試合中に位置が分からなくなったら、直前に誰がサーブし、どちらが得点したかを思い出してください。
ダブルスでは、自分たちがサーブ中に得点したときだけ、同じサーバーが反対側へ移ります。

サーブ前の確認手順を決める

サーブ前に「得点、左右、対角線、足元、高さ」の順で確認する習慣を作ります。
毎回同じ順番で確認すると、緊張する試合でも位置や足元のルールを忘れにくくなります。

確認に時間をかけすぎると不当な遅延になるため、練習から短い手順として身につけてください。
構えたあとはラケットを途中で止めず、一続きの動作でシャトルを打ちましょう。

練習でも正式なラインを使う

基礎練習で毎回同じ場所から自由にサーブしていると、試合で左右やサービス範囲を間違えます。
一人で練習するときも得点を想定し、右と左から交互に対角線上へ打ってください。

シングルスとダブルスのラインも切り替え、奥側の有効範囲が異なることを覚えましょう。
実際の試合と同じ位置で反復すると、ルールの知識とサーブ技術を同時に身につけられます。

まとめ

バドミントンのサーブでは、シャトル全体をコート面から1.15メートル未満にし、最初にコルク部分へラケットを当てます。
シャトルは上向きに飛ばし、ネットを越えて対角線上の正しいサービスコートへ入れなければなりません。

サーブ開始から完了までは両足の一部を同じ位置で床につけ、ラケットを前へ動かしたあとは途中で止めずに打ちます。
得点が0または偶数なら右、奇数なら左から打つことも覚え、練習から正しい位置と動作を確認しましょう。